包拯是宋朝有名的清官。他刚任开封府尹不久，就遇到一件案子。有人犯了罪被官府缉拿归案。按刑律，要受杖刑。那时的杖刑很重，竹杖又大又沉，几杖下去皮开肉绽，打成重伤是常...

  怎样去摆脱忧郁,抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。人在进入青春期以后，开始或多或少地意...

  宋仁宗闲暇时，喜欢在皇宫里溜达。一次，他在溜达时听到有争吵的声音，便躲在柱子后面一看，原来是自己的两名侍卫发生了争执。高个子侍卫认为，人可以通过努力改变自己的命运...

  战胜自卑方案,▲全面了解自己，正确评价自己。 你不妨将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的东西也不要忽略。然后再和其他同龄人做一比较。通过全面、辨证...

  北宋时，侍郎李若谷在并州当太守。有一天，一个十二三岁的男孩跑来击鼓鸣冤，说叔叔不认自己为侄，想要占有父母给自己留下来的家产。 这个男孩名字叫石娃，父母经商积攒了不少...

  怎样摆脱累,现代社会的生活节奏日趋加快，竞争日趋激烈，心理压力也越来越大，乃至使人出现头昏脑胀、全身乏力、嗜睡或失眠、容易激动、对周围的一切感到冷漠和不顺眼、思维迟...

  心态和行为,一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响，于是他做了一个实验。 首先，他让10个人穿过一间黑暗的房子，在他的引导下，这10个人皆成功地穿了过去。...

  唐朝中后期，裴垍被提拔为宰相。他的老友，在山西任县令的高林听说后，专程来道贺。裴垍很高兴，设宴与高林饮酒叙旧。吃喝尽兴后，裴垍说：你要没什么要紧事，就在这里多住些...

  自我暗示三大规律,伟人之所以伟大，是因为别人放弃时，他却在坚持。理解暗示的三大规律后，你就会清楚地知道，为什么在别人放弃的时候，你仍然要坚持。 自我暗示第一规律：重复...

  东汉光武年间，在北方灰暗的天空下，一队衣衫不整的犯人艰难地行走在尘土飞扬的路上。时而有人倒下去，然后被人架起来，凛冽的寒风吹在身上，像刀子般刺痛着肌肤。从他们绝望...